Calentando motores

Antes de comenzar una rutina de estudio con nuestro instrumento es fundamental calentar y elongar los músculos con los que trabajaremos. Esto implica muchas veces relajar zonas tensas como pueden ser cuello, hombros y espalda.

Esto es de suma importancia ya que nos permitirá trabajar a fondo y exigiendonos sin lastimarnos.

Les dejo un pequeño vídeo extraido del DVD Rock Discipline de John Petrucci donde podemos ver de que manera calentar nuestros músculos antes de comenzar con una rutina de estudio.